De longen van ex-rokers herstellen veel beter dan tot nu toe werd aangenomen, zo blijkt uit nieuw onderzoek. In deze Britse studie wordt het vermogen van longcellen om zichzelf te vernieuwen zelfs ‘magisch’ genoemd. Het biedt hoop voor mensen die gestopt zijn met roken. Longfonds directeur Michael Rutgers: ‘Dit is heel goed nieuws!'

De luchtkwaliteit heeft invloed op onze gezondheid, vooral op die van onze longen. Dit geldt voor de buitenlucht, maar zeker ook voor binnenlucht. Wij brengen elke dag gemiddeld meer dan twintig uur (!) van onze tijd binnen door, waarvan ruim de helft in onze eigen woning. Daarom is het belangrijk dat de lucht die je binnen inademt gezond is, maar dat is lang niet altijd het geval.

Steeds meer onderzoeken tonen aan dat extra vitamine D, met name in de winter, kan zorgen voor minder longaanvallen als je astma of COPD hebt en een vitamine D tekort. Veel mensen hebben namelijk te weining vitamine D in de winter omdat de zon dan nauwelijks schijnt. Zonlicht wordt in het lichaam omgezet in vitamine D.

Goed nieuws voor gezonde lucht. Vandaag tekent minister Stientje van Veldhoven met 36 gemeenten en negen provincies het Schone Lucht Akkoord. Het Longfonds heeft aan de wieg gestaan van dit akkoord en is er trots op dat het nu van start gaat. “Samen hebben we ervoor gezorgd dat gezonde lucht nu op de kaart staat”, zegt Michael Rutgers, directeur van het Longfonds. “Het is onacceptabel dat zo veel mensen ziek worden of overlijden door de lucht die ze inademen. Wat ons betreft kan het dan ook niet snel genoeg gaan.”